Landingsøvelse

Af hjertet tak fordi du valgte at række ud og give mig lov til at dele min landingsøvelse med dig.

Landingsøvelsen giver dig mulighed for at lande hjemme i dig, i din indre ro og mærke dig selv indefra.

Når du kommer derfra, kan du nemmere mærke, hvad der er sandt for dig og kan handle i overensstemmelse dermed.

Den er særlig god at bruge, når du har én af de dage, hvor der er mange forstyrrelser udefra, som gør det svært at mærke dig selv og bevare roen – men kan også bruges hver dag for at styrke dig selv, din livskraft og dit energifelt.